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主题: 市民如何应对 “十面霾伏”。。

  • X、呀
楼主回复
  • 阅读:11436
  • 回复:2
  • 发表于:2017/1/6 9:35:45
  1. 楼主
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市疾控中心出招:选对、且正确佩戴口罩很关键

本报讯徐红梅记者 张鑫从市疾病控制中心获悉:冬季,是雾霾的多发季节。其主要原因是由逆温现象导致的,同时,还因冬季采暖污染物排放较多。为正确应对雾霾天气,市疾控中心为市民提出专业建议。

市疾控中心专家提出,主要做到以下几点:首先,戴口罩。口罩可有效隔阂了雾霾直接接触到口鼻,是直接且有效的预防方式。最好是到医疗门店去购买口罩。还要戴帽子。头发吸附污染物的能力众所周知,出门前戴帽子,能够有效缓解这种危害。

其次是坚持户外“短平快”原则。在雾霾天气减少在户外活动的时间是非常有必要的。短暂停留,平和呼吸,小步快走。

最后,就是搞好个人卫生。在雾霾天气中,去上班或外出,回家后,进屋就洗脸洗手。“全副武装”在室外逗留后,皮肤接触有害颗粒物最多的地方就是脸和手,所以,要勤洗。

市疾控中心工作人员表示,目前市面上的口罩种类非常多,其中最常见的有棉布口罩、医用外科口罩、活性炭吸附式口罩、N95口罩等。但是,其中可以真正阻挡2.5微米以下颗粒物的只有N95口罩。N95口罩是不需要一次性抛弃的,一般来说,在使用两天后,就要更换新的,否则也起不到防护的作用。用过的口罩要谨慎丢弃,为了避免手接触到口罩泼水层表面,应持绑绳或松紧带或用纸包好,再丢入垃圾桶。

市疾控中心提醒市民,不管是戴口罩前或者是取下口罩后,都应该彻底清洗双手,确保卫生。佩戴及脱去口罩的过程需要注意不要用未清洗的双手接触到口鼻。另外,在购买口罩时还要注意,合格、正规的口罩上应该有生产的产品标准号,医疗器械生产企业的许可证,医疗器械注册证。一般情况下口罩的有效期是2-5年。如果过期了,它可能会发生潮变,也会吸潮尘。

选自鹤城晚报
我想隔着时光拥抱你
  
  • 呦呵、
  • 发表于:2017/1/6 11:44:24
  1. 沙发
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今天还好点
  
  • 詁怪壞壞雨
  • 发表于:2017/1/11 1:53:04
  1. 板凳
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出门戴口罩
吃货运气都不会太差,因为食来运转嘛
  

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